Zdrava hrana je pogoj za zdravo in srečno življenje. A žal je naše prehranjevanje vse bolj prilagojeno hitremu tempu življenja in včasih posegamo po hitrih prigrizkih, ki nam lahko tudi škodijo. Zdravi prigrizki med obroki, Preberi več…
Ko se naše življenje ali življenje naših najbližjih, približa petdesetemu rojstnemu dnevu, pravimo, da bomo srečali Abrahama. To ime se sicer pojavlja v judovski in krščanski religiji, a pri nas to pomeni pomembno prelomnico v Preberi več…
Lchf prehranjevanje temelji na dieti, kjer uživamo manj ogljikovih hidratov, ter več maščob in beljakovin. Pri tej dieti je najlepše to, da se nam ni potrebno odrekati hrani, saj lahko živila, ki so dovoljena, uživamo Preberi več…
Pripravljanje pogrinjka in ureditev dekoracije za praznično pogrnjeno mizo, zahteva nekaj znanja in domišljije. Z nekaj preprostimi idejami, bomo vedno pustili dober vtis, s tem da moramo pri pripravi pogrinjka vedno upoštevati osnove bontona. Poleg Preberi več…
Ste tudi vi med tistimi, ki zjutraj ne morete brez kave? Oh, ta kava! Kaj je lepšega, kot začeti dan z dišečo kavo, ki jo spijemo iz svoje najljubše skodelice za kavo. Ali imate svojo Preberi več…
Že od nekdaj si ljudje pri manjših zdravstvenih tegobah, pomagamo z zdravilnimi zelišči. Naši predniki so opazovali poškodovane živali, ki so nekako znale poiskati pravo rastlino, ki jim je olajšala težave. Kmalu so že poznali Preberi več…
Gluten je sestavni del beljakovin, ki se nahaja v pšenici, ržu, ječmenu in ovsu. Nahaja se v večini vrst kruha in skoraj v vseh žitih. Beseda gluten v latinščini pomeni lepilo, ker je gluten lepljiv Preberi več…
Živimo v zelo stresnem času, ko si za hrano ne vzamemo več dovolj časa. S sorodniki in celo z ožjimi družinskimi člani, se ne srečujemo več pri dnevnih obrokih, kot je bilo to v navadi Preberi več…
Vedeževanje je veda, ki predvidoma prihaja iz Vzhodnih dežel, od koder naj bi jo prinesli cigani. Že v daljni preteklosti, so ljudje radi na skrivnosten način izvedeli, kaj se jim bo zgodilo v prihodnosti in Preberi več…
Za urejanje prebave poznamo mnoga prehranska dopolnila. Kokosovo olje uporaba za prebavo, je med manj poznanimi, medtem ko dobro poznamo indijski trpotec, mineral msm in razne probiotike. Tokrat se bomo posvetili najbolj poznanim in priljubljenim Preberi več…