Vsako stanovanje nima balkona, a za postavitev korita s cvetočimi poletnimi cvetlicami, je dovolj tudi široka okenska polica. Balkonske rože so čudovit okras vsake hiše, balkona ali terase. Pri zasaditvi poletnih cvetlic imamo veliko izbiro, na balkonu ali ob … Continued
Visoka raven holesterola v krvi je najpogostejši dejavnik pri srčnih obolenjih, možganski kapi in srčnih infarktih. Pri večini ljudi povišan holesterol povzroči nezdrav način življenja. Premalo gibanja in hrana, ki vsebuje preveč nasičenih in hidrogeniziranih maščob. Običajno pomaga že … Continued
Alergijski rinitis ali seneni nahod, včasih težko ločimo od navadnega nahoda, čeprav ljudje, ki jih muči, dobro vedo, kaj jih je doletelo. Običajno se simptomi pojavijo sezonsko, v času, ko je v zraku največ peloda in cvetnega prahu. Ta težava … Continued
Čemažu pravimo tudi divji česen, saj zelo spominja na pravi česen. Zeliščarji čemažu pripisujejo celo večje zdravilne moči kot česnu, posebej dragocen pa je tudi zato, ker je na voljo zgodaj spomladi. Čemaž uspeva v večjem delu Evrope. Listi čemaža … Continued
Narava nam skozi leto nudi različna zelišča, iz katerih lahko po preverjenih receptih sami pripravimo sirupe. Domači sirupi so enostavni za pripravo. Zelišča nabiramo vedno v sončnem vremenu, saj imajo takrat rastline v sebi največ učinkovin. Sirupe pripravljamo na … Continued
Naša dolžnost je, da skrbimo za svoje zdravje. To pomeni, da se zdravo prehranjujemo, se dovolj gibamo in skrbimo za primerno telesno težo. Za dobro počutje, pa moramo iz svojega telesa tudi redno odstranjevati strupe, ki se naberejo zaradi … Continued
Za jabolčni kis velja isti pregovor kot za jabolka, ki pravi, da jabolko na dan, odpravi zdravnika stran. V 100 gramih svežih jabolk se nahaja zavidljivih 140 mg kalija, ravno toliko ga dobimo tudi, če spijemo 100 gramov naravnega jabolčnega … Continued
Oh, to hujšanje! Prav gotovo ni med nami junaka, ki se vsaj občasno ne bori z odvečnimi kilogrami. Zredimo se zaradi mnogih dejavnikov, predvsem zaradi nepravilnega prehranjevanja in nezdravega načina življenja. Diet za hujšanje je nešteto, vendar nas predvsem … Continued
Poznamo več vrst zelja, pri nas so v uporabi predvsem zeleno zelje, rdeče zelje, kitajsko zelje in zeleni ohrovt. Zelje je na prodaj skozi celo leto, zato je zeljna juha za čiščenje telesa, lahko vedno pri roki. Zelje se veliko … Continued
Za razstrupljanje telesa je najboljši čas takrat, ko se menjavajo letni časi. Ob vsaki menjavi letnega časa, se mora naš organizem prilagajati novemu ritmu. V dolgi zimi, ko narava počiva, počiva tudi naše telo. Organi delujejo upočasnjeno, zaradi krajšega dneva … Continued
