Recepti za borovničevo torto, kot so jo pekle naše babice

Borovničeva torta je prav gotovo med najbolj slastnimi posladki. Sočne, sladko kisle borovnice, dajo sladici prav poseben okus in tudi barvo. Receptov za torte, peciva in druge dobrote, je na pretek, zato se bomo povrnili v daljno leto 1915 in … Continued

Kaj lahko uživamo pri lchf dieti?

Dieta brez ogljikovih hidratov je zasnovana po načelih lchf. Pri tem prehranjevanju uživamo malo ogljikovih hidratov, medtem ko so pri ketogeni dieti skoraj popolnoma izločeni. Lchf dieta ni namenjena hujšanju, čeprav je posledica tudi izguba kilogramov. Lchf Pomembno je, da … Continued

Katera hrana je dovoljena pri lchf dieti?

Lchf dieta recepti je namenjena vsem, ki želijo zdravo jesti in ohraniti svoje zdravje. Vse pogosteje je lchf prehranjevanje vključeno tudi v shujševalne diete, kjer lahko dosežemo presenetljive rezultate. Osnovno načelo lchf je prehranjevanja je uživanje več maščob in manj … Continued

Indijski trpotec za čiščenje črevesja in urejeno prebavo

Indijski trpotec je vse bolj cenjeno prehransko dopolnilo, ki ga uporabljamo za urejanje prebave. Semena indijskega  trpotca so najbolj učinkovita pri zaprtju in za lajšanje težav pri sindromu razdražljivega črevesja. Ker semena, ki nabreknejo v želodcu, povzročajo občutek sitosti, ga … Continued

Show Buttons
Hide Buttons