Raziskali smo vse skrivnosti nežnega ognjiča!

Ognjič, Calendula officinalis, ima med zdravilnimi zelišči resnično posebno mesto. V Sloveniji ga poznamo pod mnogimi domačimi imeni, najpogosteje mu rečemo babji prstanec, meseček, primožek, sončnica, ognjec in vrtni ognjič. Ta čudovita rastlina ni zahtevna za gojenje, zato ga pogosto … Continued

Razstrupljanje organizma z glino in s presno hrano

Razstrupljanje organizma je občasno potrebno, da iz telesa odstranimo strupe, ki so se nakopičili. S tem telesu omogočimo, da se okrepi in spodbudi zmožnosti samozdravljenja. Poznamo več metod razstrupljanja, med katerimi je tudi post, razstrupljanje s sokovi, limono, čaji in … Continued

Kako odpraviti napihnjenost z nekaj preprostimi ukrepi?

V naslednjem članku se bomo posvetili vprašanju kako odpraviti napihnjenost. Napihnjenost trebuha je zelo pogosta težava, ki lahko nastane zaradi različnih vzrokov. Vsekakor napihnjenost povzroča nelagodje in včasih celo bolečine v trebuhu. Za napihovanje je najpogosteje odgovoren prepoln želodec ali … Continued

Kaj lahko uživamo pri dieti brez ali z malo ogljikovimi hidrati?

Dieta brez ogljikovih hidratov je zasnovana po načelih lchf. Pri tem prehranjevanju uživamo malo ogljikovih hidratov, medtem ko so pri ketogeni dieti skoraj popolnoma izločeni. Lchf dieta ni namenjena hujšanju, čeprav je posledica tudi izguba kilogramov. Pomembno je, da se … Continued

Kako izboljšamo imunski sistem s pomočjo zdravilnih rastlin?

Kako izboljšati imunski sistem, se običajno vprašamo šele takrat, ko se naš organizem ne zmore več boriti z bakterijami in virusi. Močan padec imunske odpornosti lahko povzroči različna obolenja, od navadnega prehlada, do težjih bolezni. Imunski sistem lahko krepimo na … Continued

Katera hrana je dovoljena pri lchf dieti?

Lchf dieta je namenjena vsem, ki želijo zdravo jesti in ohraniti svoje zdravje. Vse pogosteje je lchf prehranjevanje vključeno tudi v shujševalne diete, kjer lahko dosežemo presenetljive rezultate. Osnovno načelo lchf je prehranjevanja je uživanje več maščob in manj ogljikovih … Continued

Nega suhe kože na obrazu z naravno kozmetiko

Koža je prva obramba telesa pred okužbami, vremenskimi spremembami, onesnaženim zrakom in tudi pred poškodbami. Na kožo vplivajo tako notranji dejavniki, kot vsi vplivi iz okolja. Je zelo obremenjena, saj je glavni organ izločanja. Skupaj z ledvicami uravnava vsebnost vode … Continued

Show Buttons
Hide Buttons