Kaj povzroča kašelj in kako ga pomirimo z domačimi pripravki?

Kašelj je refleksna reakcija, s katero očistimo dihalne poti odvečne sluzi in poskušamo odstraniti dražeče snovi. Najpogosteje ga izzovejo suh zadimljen zrak, sluz, ki se nahaja v nosnih prehodih in se cedi po grlu, ter razne alergije in vnetja dihal. … Continued

Kako pozdravimo boleče grlo z naravnimi pripravki?

Boleče grlo, običajno pomeni vnetje vnetje grla ali  žrela. Vendar moramo to ločiti, saj grlo in žrelo opravljata različne funkcije. Žrelo je povezava med prebavnim traktom in dihalno potjo, medtem ko je grlo namenjeno oblikovanju govora in preprečevanju uhajanja hrane … Continued

Najboljši recepti in sestavine za domačo kozmetiko

Ali že nekaj časa razmišljate, da bi si naredili čisto svojo, domačo kremo za obraz? V revijah berete članke naravna kozmetika recepti in podobne nasvete? Nič lažjega! V zadnjem času opažamo velik porast zanimanja za izdelavo domačih izdelkov za nego telesa. … Continued

Katera hrana je dovoljena pri lchf dieti?

Lchf dieta je namenjena vsem, ki želijo zdravo jesti in ohraniti svoje zdravje. Vse pogosteje je lchf prehranjevanje vključeno tudi v shujševalne diete, kjer lahko dosežemo presenetljive rezultate. Osnovno načelo lchf je prehranjevanja je uživanje več maščob in manj ogljikovih … Continued

Kaj lahko uživamo pri dieti brez ali z malo ogljikovimi hidrati?

Dieta brez ogljikovih hidratov je zasnovana po načelih lchf. Pri tem prehranjevanju uživamo malo ogljikovih hidratov, medtem ko so pri ketogeni dieti skoraj popolnoma izločeni. Lchf dieta ni namenjena hujšanju, čeprav je posledica tudi izguba kilogramov. Lchf Pomembno je, da … Continued

Show Buttons
Hide Buttons