Zgodbe o katerih pišem najraje
Recepti z zelenjavo, sadjem in zelišči, so vse bolj priljubljeni, saj se tudi mi vse bolj zavedamo, kako pomembno je uživanje sveže hrane za naše zdravje. Na dan bi morali zaužiti najmanj pet enot zelenjave in sadja! Zelenjavo lahko pripravimo … Continued
Kako shujšati na varen način, brez da ogrozimo svoje zdravje? Med nami je vse več ljudi, ki imajo preveliko telesno težo, zato se o hujšanju vse več piše tudi na družbenih omrežjih. Vendar se pri vseh nasvetih še vedno poraja … Continued
Razstrupljanje organizma, posebej čiščenje jeter, je občasno potrebno, da iz telesa odstranimo strupe, ki so se nakopičili. S tem telesu omogočimo, da se okrepi in spodbudi zmožnosti samozdravljenja. Poznamo več metod razstrupljanja, med katerimi je tudi post, razstrupljanje s sokovi, … Continued
Visoka raven holesterola v krvi je najpogostejši dejavnik pri srčnih obolenjih, možganski kapi in srčnih infarktih. Pri večini ljudi povišan holesterol povzroči nezdrav način življenja. Premalo gibanja in hrana, ki vsebuje preveč nasičenih in hidrogeniziranih maščob. Običajno pomaga že to, … Continued
Oh, to hujšanje! Prav gotovo ni med nami junaka, ki se vsaj občasno ne bori z odvečnimi kilogrami. Zredimo se zaradi mnogih dejavnikov, predvsem zaradi nepravilnega prehranjevanja in nezdravega načina življenja. Diet za hujšanje je nešteto, vendar nas predvsem muči … Continued
Kako izboljšati imunski sistem, se običajno vprašamo šele takrat, ko se naš organizem ne zmore več boriti z bakterijami in virusi. Močan padec imunske odpornosti lahko povzroči različna obolenja, od navadnega prehlada, do težjih bolezni. Imunski sistem lahko krepimo na … Continued
Vsak dan slišimo veliko nasvetov o razstrupljanju jeter, na voljo so nam vedno nove diete in čudežni izdelki, ki nam naj bi pomagali. V reklamah o izdelkih za čiščenje telesa nam obljubljajo tudi izgubo odvečnih kilogram in izboljšanje splošnega počutja. … Continued
Žajbelj je okusna in koristna začimba, hkrati pa je tudi zelo priljubljeno zdravilno zelišče. Poznamo več vrst žajbljev, najbolj poznan je navadni žajbelj, Salvia officinalis, ki ga tudi najpogosteje gojimo in uporabljamo. Žajbelj Žajblji prihajajo iz sredozemskih dežel, rastejo v … Continued
Narezana čebula proti kašlju, je med najbolj učinkovitimi zdravili, ki nam jih nudi narava. Če nas muči dražeč, suh kašelj brez izpljunka, nas lahko precej izmuči. Čebula je močan borec proti kašlju, pripravki iz čebule in sladkorja delujejo blago, vendar … Continued
