Zgodbe o katerih pišem najraje
Najboljši lchf recepti! Lchf prehranjevanje temelji na dieti, kjer uživamo manj ogljikovih hidratov, ter več maščob in beljakovin. Pri keto dieti si lahko pomagamo z različnimi prehranskimi dopolnili, posebej pri začetnikih lahko pride do pomanjkanja določenih mineralov, vitaminov in elektrolitov. … Continued
Najboljši lchf recepti za kosilo, morajo vsebovati malo ogljikovih hidratov in več maščob. Lch dieta je vse bolj priljubljena, saj resnično prinaša veliko dobrega za naše zdravje. S pravilno pripravo obrokov, lahko uravnavamo tudi telesno težo, kar je še dodatna … Continued
Pri nizkohidratni prehrani, se moramo žal sladkarijam odpovedati, kar je včasih lahko težko. Če smo svoje telo navadili na velike količine predelanega sladkorja, potem bomo na začetku imeli nekaj težav. Vendar keto prehranjevanje, ponuja tudi lchf sladice, ki jih pogosto … Continued
Lchf dieta je vse bolj priljubljena, tako med ljudmi, ki želijo shujšati, kot med privrženci zdravega življenja. Lchf recepti so tudi vse bolj enostavni in preprosti za pripravljanje, saj pri hitrem tempu življenja, pač nimamo časa za pripravljanje zapletenih obrokov. … Continued
