Božična večerja 2022: Najboljši recepti za čarobno božično večerjo

Božična večerja je že od nekdaj nekaj čarobnega in posebnega. Advent je čas pričakovanja, ko se cela družina pripravlja na božič. Za otroke pripravimo adventni koledar, s katerim odštevajo čas do prihoda Božička. Advent se prične četrto nedeljo pred božičem … Continued

Indijski trpotec za čiščenje črevesja in urejeno prebavo

Indijski trpotec je vse bolj cenjeno prehransko dopolnilo, ki ga uporabljamo za urejanje prebave. Semena indijskega  trpotca so najbolj učinkovita pri zaprtju in za lajšanje težav pri sindromu razdražljivega črevesja. Ker semena, ki nabreknejo v želodcu, povzročajo občutek sitosti, ga … Continued

Naš izbor najboljših lchf receptov

Najboljši lchf recepti! Lchf prehranjevanje temelji na dieti, kjer uživamo manj ogljikovih hidratov, ter več maščob in beljakovin. Pri keto dieti si lahko pomagamo z različnimi prehranskimi dopolnili, posebej pri začetnikih lahko pride do pomanjkanja določenih mineralov, vitaminov in elektrolitov. … Continued

Musaka – najboljši recepti za pripravo musake

Musaka je sredozemska jed, v originalnem receptu jo pripravimo z jajčevci in mleto teletino. Vendar obstaja za musako nešteto receptov, pri nas jo najraje pripravljamo s krompirjem in mletim mesom. Musaka Najbolj poznana različica musake v receptu zahteva plasti rezin … Continued

Ali shujševalne diete resnično delujejo?

Prekomerna telesna teža je tudi v Sloveniji velika težava mnogih posameznikov. Pravzaprav lahko govorimo kar o epidemiji debelosti. Posebej zaskrbljujoče je dejstvo, da je predebelih vse več otrok in mladostnikov. Shujševalna dieta je ena od mnogih rešitev, kako se znebiti … Continued

Show Buttons
Hide Buttons