Preverjeni recepti za znižanje holesterola

Recepti za znižanje holesterola: Visoka raven holesterola v krvi je najpogostejši dejavnik pri srčnih obolenjih, možganski kapi  in srčnih infarktih. Pri večini ljudi povišan holesterol povzroči nezdrav način življenja.  Premalo gibanja in hrana, ki vsebuje preveč nasičenih in hidrogeniziranih maščob. … Continued

Shujševalna dieta s kislim zeljem

Shujševalna dieta s kislim zeljem ni posebej poznana, saj pri pripravi tradicionalnih jedi, ki vsebujejo kislo zelje, običajno ne omenjamo hujšanja. Mogoče je kislo zelje pri shujševalnih dietah prezrto zato, ker je običajno priloga težki in mastni hrani. Preden se … Continued

Zeljna juha – kako skuhamo okusno in zdravo zeljno juho? Primerna tudi za čiščenje telesa in hujšanje!

Zeljna juha za čiščenje telesa! Poznamo več vrst zelja, pri nas so v uporabi predvsem zeleno zelje, rdeče zelje, kitajsko zelje in zeleni ohrovt. Zelje je na prodaj skozi celo leto, zato je zeljna juha za čiščenje telesa, lahko vedno … Continued

Ognjič – nasveti za varno uporabo ognjiča

Ognjič, Calendula officinalis, ima med zdravilnimi zelišči resnično posebno mesto. V Sloveniji ga poznamo pod mnogimi domačimi imeni, najpogosteje mu rečemo babji prstanec, meseček, primožek, sončnica, ognjec in vrtni ognjič. Ta čudovita rastlina ni zahtevna za gojenje, zato ga pogosto … Continued

Sirup iz čebule in meda za lajšanje suhega kašlja

Narezana čebula proti kašlju, je med najbolj učinkovitimi zdravili, ki nam jih nudi narava. Če nas muči dražeč, suh kašelj brez izpljunka, nas lahko precej izmuči. Čebula je močan borec proti kašlju, pripravki iz čebule in sladkorja delujejo blago, vendar … Continued

Ideje za doma narejena božična darila v letu 2023

Doma narejena božična darila Božični prazniki bi morali biti čas miru, spokojnosti in druženja z družino. Žal pa vse pogosteje zapademo v hitenje in potrošniško mrzlico. Namesto da bi si vzeli čas za svoje najdražje, s katerimi preživljamo vse manj … Continued

Show Buttons
Hide Buttons