Zgodbe o katerih pišem najraje
Zdravilna zelišča uporabljamo premišljeno, če jih ne dobro poznamo, potem je bolje, da jih kupimo pri usposobljenih zeliščarjih.
Kopriva je čudovito zelišče, ki je pogosto še vedno obravnavna kot plevel, čeprav skriva v sebi celo zakladnico zdravilnih učinkovin. Že ob najmanjšem stiku s koprivo, nas zbode in povzroči pekoč občutek na koži. Kopriva je trajnica, ki ima dolgo, … Continued
Zelišča so že stoletja naš stalni spremljevalec, tako v kulinariki, kot za zdravilne namene. Zelišča za sladice lahko gojimo na vrtu, dobro pa uspevajo tudi v lončkih ali balkonskih koritih. Največ zdravilnih učinkovin imajo tista, ki jih naberemo v naravi, … Continued
Vsako stanovanje nima balkona, a za postavitev korita s cvetočimi poletnimi cvetlicami, je dovolj tudi široka okenska polica. Balkonske rože so čudovit okras vsake hiše, balkona ali terase. Pri zasaditvi poletnih cvetlic imamo veliko izbiro, na balkonu ali ob hišnem … Continued
Recepti z borovnicami – izbrali smo 10 TOP receptov s slastnimi črnimi borovnicami. Borovnica, Vaccinium myrtillus, je poznana predvsem kot slastno jagodičevje. V zadnjem času so borovnice zaslovele tudi kot super živilo, predvsem zaradi močnega antioksidativnega delovanja. Najmočnejši antioksidanti v … Continued
Ognjič za kožo je primeren za nego občutljive, suhe in razdražene kože. V ognjiču so eterična olja, ki delujejo proti mnogim mikrobom in glivicam. Saponini v ognjičevih cvetovih, delujejo fungistatično na koži, to pomeni, da preprečujejo naselitev glivic na koži. … Continued
Za boljše počutje in za preprečevanje raznih obolenj, moramo občasno razstrupiti jetra in očistiti črevesje. Čiščenje črevesja lahko opravimo na več načinov, najbolj agresivno je čiščenje z Glauberjevo soljo in klistirjem. Kadar želimo uporabiti ta način razstrupljanja črevesja, se moramo … Continued
Mastni lasje in prhljaj, so med najpogostejšimi težavami, ki prizadenejo lasišče. Večino težav z lasmi, lahko zelo uspešno rešujemo z izdelki iz narave. Doma lahko z recepti naravne kozmetike, pripravimo popolnoma naravne šampone ali maske za lase. Med pogoste težave … Continued
Razstrupljanje organizma, posebej čiščenje jeter, je občasno potrebno, da iz telesa odstranimo strupe, ki so se nakopičili. S tem telesu omogočimo, da se okrepi in spodbudi zmožnosti samozdravljenja. Poznamo več metod razstrupljanja, med katerimi je tudi post, razstrupljanje s sokovi, … Continued
Indijski trpotec, psyllium, je vse bolj cenjeno prehransko dopolnilo, ki ga uporabljamo za urejanje prebave. Semena indijskega trpotca so najbolj učinkovita pri zaprtju in za lajšanje težav pri sindromu razdražljivega črevesja. Ker semena, ki nabreknejo v želodcu, povzročajo občutek sitosti, … Continued
V nadaljevanju si preberite kako uporabljamo ingver za hujšanje! Ingver je pri nas še dolgo nazaj, veljal za eksotično začimbo. Prihaja iz vzhoda, kjer je izredno priljubljen v kulinariki in tudi kot zdravilno zelišče. V ingverjevi koreniki najdemo preko sto aktivnih … Continued
