Menopavza – Kako si pomagamo pri težavah v menopavzi?
Menopavza se za ženske običajno prične nekje med 45 in 55 letom starosti. Preneha se menstruacija in konča se naravna sposobnost ženske za rojevanje otrok. Konča se pomembno obdobje ženske, a hkrati se prične obdobje, ki je drugačno in je … Continued
Nasveti za naravno razstrupljanje telesa
Razstrupljanje telesa, posebej razstrupljanje jeter, so poznali že naši davni predniki, ki so prihod pomladi počastili tudi tako, da so telo očistili vseh strupov. Ob vsaki menjavi letnega časa, se mora naše telo vedno znova prilagajati. Ko pride pomlad, se spremenijo … Continued
Kopriva – prezrto zdravilno zelišče
Kopriva je čudovito zelišče, ki je pogosto še vedno obravnavna kot plevel, čeprav skriva v sebi celo zakladnico zdravilnih učinkovin. Že ob najmanjšem stiku s koprivo, nas zbode in povzroči pekoč občutek na koži. Kopriva je trajnica, ki ima dolgo, … Continued
Bezeg recepti – pripravite osvežilno šabeso in bezgov sirup!
Poznamo več vrst bezga, vsi spadajo v družino Adoxaceae, pižmičevke in nosijo latinsko ime Sambucus. Pri nas je najbolj razširjen črni bezeg, pogosto mu pravimo tudi navadni bezeg. Ta vrsta bezga raste v obliki grma, pogosto zraste v drevo in … Continued
Pehtranova potica
Pehtranova potica je čisto posebna sladica, ki jo naredimo iz kvašenega testa in nadeva s pehtranom. Pehtran je zelišče, ki ima izredno močan vonj in okus, prištevamo ga tudi k zdravilnim zeliščem. Zeliščarji vedo povedati, da se ga že od … Continued
Super recepti za sladice z zelišči
Zelišča so že stoletja naš stalni spremljevalec, tako v kulinariki, kot za zdravilne namene. Zelišča za sladice lahko gojimo na vrtu, dobro pa uspevajo tudi v lončkih ali balkonskih koritih. Največ zdravilnih učinkovin imajo tista, ki jih naberemo v naravi, … Continued
Balkonske rože – nepogrešljiv okras našega doma
Vsako stanovanje nima balkona, a za postavitev korita s cvetočimi poletnimi cvetlicami, je dovolj tudi široka okenska polica. Balkonske rože so čudovit okras vsake hiše, balkona ali terase. Pri zasaditvi poletnih cvetlic imamo veliko izbiro, na balkonu ali ob hišnem … Continued
Orehova potica po starih receptih
Orehova potica po starih receptih! Slovenska potica je stara kulinarična poslastica, ki jo pripravljamo ob različnih praznikih. Vsekakor ne sme manjkati na mizi pri božični večerji, spečemo pa jo tudi za Veliko noč. V današnjem času se potica seveda peče … Continued
Recepti za fantastične lchf palačinke
Lchf palačinke so pri dieti z malo ogljikovimi hidrati nepogrešljive! Za lchf dieto smo se verjetno odločili zaradi kakšnih zdravstvenih težav, ali pa želimo shujšati. Če je bilo prej na naših krožnikih preveč sladic, potem jih pri tem načinu prehranjevanja … Continued
Recepti z borovnicami
Recepti z borovnicami – izbrali smo 10 TOP receptov s slastnimi črnimi borovnicami. Borovnica, Vaccinium myrtillus, je poznana predvsem kot slastno jagodičevje. V zadnjem času so borovnice zaslovele tudi kot super živilo, predvsem zaradi močnega antioksidativnega delovanja. Najmočnejši antioksidanti v … Continued
